最近突发奇想做广播体操。
遥想当年总感觉广播体操纯属浪费学生们的休息时间,就算连做两遍又有啥用? 就这点运动量能对身体产生什么好处?还不如用这段时间让我趴课桌上多睡一会儿能更快让身心恢复状态。
然后现在的我做了两遍广播体操居然暴汗了??? 这玩意儿运动量原来这么大的吗???。
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最近突发奇想做广播体操。
遥想当年总感觉广播体操纯属浪费学生们的休息时间,就算连做两遍又有啥用? 就这点运动量能对身体产生什么好处?还不如用这段时间让我趴课桌上多睡一会儿能更快让身心恢复状态。
然后现在的我做了两遍广播体操居然暴汗了??? 这玩意儿运动量原来这么大的吗???。
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